أهم فوائد زيت القرفة - عشبي

 أهم فوائد زيت القرفة - عشبي

لزيت القرفة العديد من الفوائد، ومن اهم فوائد زيت القرفة:-

تعزيز صحة الدماغ

يعتبر زيت القرفة من المكونات التي لها تأثير كبير في الحفاظ على صحة الدماغ وتحسينها ، كما أنه مهم للنشاط العقلي ، بالإضافة إلى أنه يساعد في تقليل التوتر والضغط الذي يصيب الإنسان.

 تنشيط الدورة الدموية

يزيد زيت القرفة عملية التمثيل الغذائي وتدفق الدم إلى جميع أجهزة الجسم ويحسن الدورة الدموية بشكل كبير ، مما يمنع أمراض القلب المختلفة ويقلل من النوبات القلبية.

تقليل آلام الجسم

زيت القرفة له تأثير في تسكين الآلام المختلفة التي يمكن أن تصيب الإنسان كما أنه يقي من الصداع عن طريق تدليك المنطقة المصابة بزيت القرفة.

 يتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعتبر زيت القرفة من الزيوت التي تساعد على الحفاظ على صحة الفم عن طريق إضافة قطرات إلى نصف كوب من الماء واستخدامه كغسول للفم ، حيث تساعد القرفة على تقليل الالتهابات والجراثيم التي تصيب اللثة والأسنان.

 حماية الجهاز الهضمي

يلعب زيت القرفة دورًا في القضاء على اضطرابات الجهاز الهضمي والأمراض ذات الصلة ، بما في ذلك انتفاخ البطن وعسر الهضم والغازات ، وذلك لاحتواء زيت القرفة على نسبة من الألياف الصحية.

 الوقاية من السرطان

يحتوي زيت القرفة على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحماية من الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الجسم ، والتي تسبب السرطان بجميع أنواعه بما في ذلك سرطان القولون.

 تقوية العظام

يساعد زيت القرفة على تقوية العظام لاحتوائه على الكالسيوم الذي يمنع هشاشة العظام ويقي من الكسور

يمنع الزكام ونزلات البرد

يعتبر زيت القرفة من الزيوت التي تساعد على الوقاية من نزلات البرد والزكام والقضاء على الصداع ، بالإضافة إلى دوره في تقليل آلام الأذن الوسطى الناتجة عن الالتهابات

يساعد زيت القرفة على التخلص من الوزن الزائد عن طريق تناول قطرات من زيت القرفة قبل الأكل مما يحفز الجسم على حرق الدهون ويقلل من الشعور بالجوع.

تعديل المقال